Vito Perillo

Vito Perillo è un insegnante di yoga, meditazione, mental coach e terapista Reiki con un’esperienza consolidata nel benessere olistico. Fondatore del metodo Yoganostress, ha dedicato la sua vita ad accompagnare le persone in un percorso di trasformazione interiore attraverso la Meditazione, lo Yoga Nidra, l’Hatha Yoga, Yoga Nidra, Pranayama e la Mindfulness.

Offre percorsi di gruppo e individuali, sia in presenza, nel suo centro yoga a Roma (vicino Villa Pamphili), che online, rendendo le sue pratiche accessibili ovunque e in qualsiasi momento. 

La sua metodologia integra antiche discipline, come il Raja Yoga di Patanjali, con strumenti moderni di Mental Coaching e nutraceutica, favorendo il riequilibrio energetico e il superamento di blocchi emotivi, con tecniche sul respiro, meditaione, yoga, reiki ecc.

Attraverso la meditazione e pratiche profonde di consapevolezza, Vito aiuta le persone a ritrovare il qui e ora, ridurre ansia e stress, e vivere con maggiore serenità. Oltre all’insegnamento, è un influencer Amazon, e i social più importanti, scrive articoli sul benessere, lo yoga la meditazione e sui prodotti per la salute, diffondendo strumenti pratici per chiunque desideri migliorare la propria vita in modo naturale e consapevole.

E' stato più volte ospite su Rai 1, in programmi come "La Vita in Diretta" e "Buongiorno Benessere", dove ha condiviso la sua esperienza sullo yoga e la meditazione come strumenti di benessere e crescita personale.